Ginástica laboral no home office: previna doenças e combata o estresse!
A ginástica laboral tem o papel de melhorar a qualidade de vida no ambiente de trabalho – e isso se aplica tanto na empresa, como também sob regime home office! São exercícios simples, rápidos e de fácil execução que auxiliarão na prevenção de doenças causadas por movimentos repetitivos, além de colaborar para o relaxamento e Leia mais… »