Insatisfação Positiva: dicas para buscar mais equilíbrio e enfrentar os desafios no dia a dia

O período de férias está se encerrando para dar espaço a um novo semestre repleto de desafios. Se faz parte dos seus desafios trazer mudanças positivas ao seu cotidiano, seja no âmbito profissional ou pessoal, vale a pena esta leitura: hoje nós vamos propor exercícios de reflexão para identificar os pontos de melhoria e buscar Leia mais… »

Ep. 8 – Saúde Emocional Pós-isolamento Social | MauáCast

Está no ar o episódio 8 do MauáCast, desta vez sobre SAÚDE EMOCIONAL PÓS-ISOLAMENTO SOCIAL, com duas profissionais que trabalham para promover o bem-estar à nossa comunidade: a professora e coordenadora do Programa de Apoio ao Aluno Mauá – PAAM, Cristiane Maria Barra da Matta, e a psicóloga Ana Cristina Caldeira, que também participa ativamente Leia mais… »